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脚踝内固定取出后，出休一般需要休养2到4周。养多

在脚踝内固定取出后，脚踝久伤口的内固愈合和脚踝功能的恢复需要一定的时间。人体组织的出休修复是一个逐步的过程，内固定取出后，养多局部会留下创口，脚踝久需要时间来愈合。内固同时，出休脚踝在一段时间内可能会出现肿胀、疼痛等情况，需要通过休息来缓解这些症状，促进组织的恢复。

通常情况下，在术后的1到2周内，伤口需要保持清洁、干燥，避免感染。这段时间内，患者应尽量减少脚踝的活动，以利于伤口的愈合。随着伤口的逐渐愈合，在术后2到4周，可以根据自身的恢复情况，逐渐增加脚踝的活动量，进行一些简单的康复训练，如踝关节的屈伸运动等，以帮助恢复脚踝的功能。但每个人的身体状况和恢复能力都有所不同，因此具体的休养时间还需根据个人情况来确定。如果患者年龄较大、身体状况较差，或者在术后出现了感染等并发症，休养的时间可能会相应延长。

在脚踝内固定取出后的休养期间，患者应注意保持良好的生活习惯。要注意休息，避免过度劳累。饮食方面，应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口的愈合和身体的恢复。同时，要按照医生的建议进行定期复查，以便及时了解伤口的愈合情况和脚踝的恢复情况。如果在休养过程中出现了异常情况，如伤口红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医。